« ご存知ですかLDL | トップページ | 高血圧は薬で下げるな!を見て »

メタボは自分で診断

今話題のメタボについては既にご存知と思いますが、ご存じない方はあわてて下さい。annoy  実は、今年内閣府は全国成人男女3000名に食育に関する意識を調査して、      メタボリックシンドロームについて意味まで知っている人の割合は87.6%との調査結果を発表しています。我々21健医総研でも第81回日本産業衛生学会において中小企業人を対象にメタボの認知度を調査報告しましたが、言葉だけでも知っている人を含めると97.1%の結果となりました。

さて、今年4月から健康診断の内容が変わっていますが、これもメタボです。ご存知でしょうか。ではメタボを意味まで知っている方々について、ご自身はどのような状態かお分かりのことと思います。信号で表現すると赤や黄色で示してみては、いかがでしょうか。お腹の周りが男性は85cm以上・女性は90cm以上あれば、メタボの世界に・・・・ですね。職場や家庭の話題となっているのでは?・・・・・・・。

この腹囲を知ることがメタボ診断の第一歩です。ご自身でご自身のメタボ診断が出来ることにお気づきでしょうか。健康診断を受ける・受けないに関わらず出来るわけです。           happy01  実は自分自身のメタボ診断、その後の行動について賢明な対応がされれば、問題が解決可能となります。病気になる前に予防です。専門家の間ではゼロ次予防と言っております。個人個人の日常生活の工夫した行動で対応出来るわけです。

予防は口で頭で説明するのではなく、実行が全てです。お子さんのいるお父さんは実行する父親の後ろ姿を見せることで、感動したり尊敬したりと心動かすと思うのです。そして、お子さんは何かの取り組みを始めたり、既に取り組んでいる場合は一段と集中するのではないでしょうか。

しかし、日常生活の見直しや工夫をしないで安易に医師を頼ったり検査をしたりする人がいらっしゃるのではと危惧します。この安易な行動が、子供へ物事への取り組みを安易に考え対処するという負の教育効果をもたらすのではと心配になります。 annoy 最も悪い例として、「何もしないで医師を頼る」や「何もしないで検査を繰り返す」がありますが、これはナンセンスと考えます。時間の無駄もありますし、医療費の無駄遣いがあります。

たかがメタボされどメタボ 生き方を考えてほしいところです。

heart02

★あなたの1クリックを励みに頑張ります!
人気Blogランキング

|

« ご存知ですかLDL | トップページ | 高血圧は薬で下げるな!を見て »

健康診断結果票のささやき」カテゴリの記事

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/216164/22285295

この記事へのトラックバック一覧です: メタボは自分で診断:

« ご存知ですかLDL | トップページ | 高血圧は薬で下げるな!を見て »